(Antonio Machado)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho,
todo un Feliz Finde para ti...
¿Esfuerzo o entrega?
MJ
me regaló hace años un libro pequeñito, de esos que dejas en la mesita de noche
para abrir en cualquier momento, por cualquier página y leer un párrafo. Es la
Biografía del silencio, de Pablo D ¨Ors. No puede ser casualidad que
ayer lo abriese por éste:
Tanto el arte como la meditación nacen siempre de la
entrega; nunca del esfuerzo. Y lo mismo sucede con el amor. El esfuerzo pone en
funcionamiento la voluntad y la razón; la entrega, en cabio, la libertad y la
intuición
No
conviene empeñarse, resistirse sino entregarse. “Valientes
los que se entregan completos, aunque eso signifique regresar en partes” (Jorge Muñoz).
Todos los besos
decir lo que ama,
si el hombre pudiera
levantar su amor por el cielo..."
(Luis Cernuda)
Con pasión, así empezamos la semana...¡Buenos días!
La propuesta para este lunes de febrero (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con una canción de Domingo Ondiz y Roy Borland, Summertime. Sube el volumen y canta, porque es rebonita y es para ti...
"Créeme, en tu corazón brilla la estrella de tu destino"
(Friedrich von Schiller)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho,
todo un Feliz Finde para ti...
Porque no todo vale…
Estos días, necesito tener muy presentes algunas de las 42 "reglas" del Jordan Peterson. psicólogo clínico y profesor de psicología en la Universidad de Toronto, especialmente, aquellas en las que exalta la honestidad y la gratitud:
Estos días, necesito tener muy presentes algunas de las 42 "reglas" del Jordan Peterson. psicólogo clínico y profesor de psicología en la Universidad de Toronto, especialmente, aquellas en las que exalta la honestidad y la gratitud:
- Sé sincero
- Actúa de tal forma que no tengas que esconder tus acciones
- Sé quién hace las cosas y o quién aparenta hacerlas
- Evita la arrogancia y el resentimiento
- Cultiva la gratitud y permite que siga viva en tu corazón
- Nada de lo que está bien hecho es insignificante
Hay tantas cosas por decir. No resulta fácil SER siempre... "Trata de decir siempre lo que sientes y haz siempre lo que piensas en lo más profundo de tu corazón"(Gabriel García Márquez) .
Todos los besos
"Dentro de ti, sonríe lo que esperas."
(Luis Cernuda)
Brillando como el sol, así empezamos la semana...¡Buenos días!
La propuesta para este lunes de febrero (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con una canción de One Republic, Apologized. Sube el volumen y canta, porque es muy, muy bonita,y es para ti...
Carrera de fondo
"Porque si hay un contrincante al que debes vencer en una carrera de larga distancia, ése no es otro que el tú de ayer"
(Haruki Murakami)
Las carreras de fondo son las que se realizan a pie, las que exigen cubrir una gran distancia. No importa tanto la velocidad, lo que te ayuda es la resistencia.
(Haruki Murakami)
Las carreras de fondo son las que se realizan a pie, las que exigen cubrir una gran distancia. No importa tanto la velocidad, lo que te ayuda es la resistencia.
La vida te lleva a situaciones que son como una carrera de fondo, circunstancias en las que, como cuando corres, compruebas que puedes conocerte más, de ser consciente de tus límites, de tu capacidad de sufrimiento y de lo que estás dispuesto a sacrificar por alcanzar tu meta.
Como ocurre con la mayoría de los problemas de esta vida, se presentan sin previo aviso y, a veces, desgraciadamente y como cuando corres, querer no es exactamente poder, hay situaciones cuya solución está fuera de nuestro alcance. Y en ellas, como en las carreras de fondo, no basta con entrenar nuestra condición física, tenemos que mantener esa ansiedad adaptativa., ese estrés positivo que enmascara el dolor y nos lleva a darlo todo. Requieren entrenamiento gradual y en concentración, conocer nuestro cuerpo y nuestros límites e intentar superar cada obstáculo, anticipando sensaciones, sobrellevando la euforia del inicio de la carrera, lidiar con el cansancio que va apareciendo y se mezcla con las dudas sobre nuestra resistencia o con la impaciencia por llegar al final...
El regalo de este post es la recomendación de un libro pedagógico y delicioso de Haruki Murakami, De qué hablo cuando hablo de correr, con consejos para una carrera de fondo, totalmente extrapolables a otras facetas de la vida.
Talento, concentración y perseverancia. "Superarse a uno mismo o perder: no hay más opciones" (Haruki Murakami).
Todos los besos
(Raquel Lanseros)
Así empezamos la semana...¡Buenos días!
La propuesta para este lunes de febrero (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con una canción muy de lunes que te sacará una sonrisa, Solo si es contigo, una canción de Bombai con Bebe. Sube el volumen y canta, porque es pegadiza,y es para ti...
"Creo que el mundo es incomprensiblemente hermoso: una perspectiva infinita de magia y maravilla"
(Ansel Adams)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho,
todo un Feliz Finde para ti...
Paciencia, memoria, espera
No todo tiene explicación. No todo tiene respuesta. No todo tiene sentido. No todo es justo. No todo es lógico...a veces solo queda aprender a vivir con ello. Algunas historias piden paciencia, memoria y espera.
"Yo os diría, ante todo, que debéis ser valientes. SIN VALENTÍA no hay forma de vivir. Y si queréis saber algo más, añadiría que es imprescindible poseer el don de amar" (Karen Blixen)
"Todos los finales son también comienzos. Simplemente no lo sabemos en ese momento" (Mitch Albom)
Todos los besos
Muchos de ellos no se vuelven a recordar. Como si fueran esos sueños que vives, recuerdas al despertar y nunca más.
En cambio, hay otros momentos que nunca se olvidan: el primer beso, aquella canción y, sobre todo, ciertas personas.
Esa persona que da igual el tiempo que pase, da igual dónde vivas y con quién. Esa que recuerdas en cualquier lugar inesperado. Y que sólo con recordarla eres capaz de temblar .
Y a todos nos pasa, aunque intentemos disimularlo.
Hay sensaciones que ni el corazón es capaz de esconder."
(Defreds)
Abrigándonos, así empezamos esta semana de febrero...¡Buenos días!
La propuesta para este primer lunes de febrero (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con una canción preciosa que por sorpresa, me regalaste el otro día No hay nadie más, la última canción de Sebastián Yatra. Sube el volumen y canta, porque es muy, muy bonita y es para ti...
