"Solo hay una pequeña parte del universo de la que sabrás con certeza que puede ser mejorada y esa parte eres tú"
(Aldous Huxley)
Cuidarse siempre, especialmente ahora
Cuidarse es amarse, acogerse, reconocer nuestra vulnerabilidad, saberse perdonar. Cuidarse es esencial; si no lo incorporamos en nuestro día a día, estaremos más expuestos a todo tipo de adversidades. El autocuidado implica tomar conciencia de nuestro bienestar y responsabilizarnos de nuestra salud. En estos momentos es también saber y aprender a convivir con la paradoja que atraviesa nuestra existencia. Deja que tu corazón te guía, él te susurra , así que escucha con atención.
"Me gusta sentirme fuerte y sano bajo la luna llena y levantarme cantando alegremente a saludar al sol" (Walt Whitman).
Todos los besos
