Este regalo es para ti...schsss, corre, ábrelo
"No está en ningún mapa. Los lugares verdaderos nunca lo están"
(Herman Melville)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"La infelicidad del hombre se basa sólo en una cosa: que es incapaz de quedarse quieto en su habitación"
(Blaise Pascal)
En la quietud
Según el desafío de Pascal, la infelicidad viene de nuestra incapacidad para encontrar sosiego. Olvidamos que existe una riqueza infinita en la interioridad, que solo podemos conseguir cuando encontramos cierta quietud. Este pensamiento es sumamente relevante, hoy y siempre, en estos momentos en los que el recogimiento o simplemente la lentitud se hacen necesarios para recuperar energías y renovarse.
"No vayas fuera, vuelve a ti mismo. En el hombre interior habita la verdad" (San Agustín).
Todos los besos
"Quitad de los corazones el amor por lo bello, y habréis quitado todo el encanto a la vida."
(Jean Jacques Rousseau)
Misteriosamente hoy
La propuesta para este lunes de diciembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con una canción bonita y especial, Misteriosamente hoy, de Jarabe de Palo. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y déjate llevar, porque es bonita y es para ti.
"Mira a la derecha y a la izquierda del tiempo y que tu corazón aprenda a estar tranquilo"
(Federico García Lorca)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"Se llama nostalgia, y sirve para recordarnos que, por suerte, también somos frágiles"
(Cesare Pavese)
Por aquello que pasó y que quieres que vaya contigo siempre
Ayer encontré otra de nuestras palabras bonitas, natsukashiu, una palabra japonesa que significa "nostalgia feliz", ese momento en el que la memoria, de repente, te transporta a un bello recuerdo que te llena de dulzura. Cuantas veces nos ocurre, ¿verdad?, cuando estás tranquilo en casa o por la calle o conduciendo y, de pronto, sin saber muy bien por qué, recuerdas un momento bonito de tu pasado y te envuelve una sensación de calidez y alegría...aquello que pasó y que quieres que vaya contigo siempre.
"La palabra del alma es la memoria" (Luis Rosales).
Todos los besos
"Afortunadamente, siempre existe otro día. Y otros sueños. Y otras risas. Y otras personas. Y otras cosas"
(Clarice Lispector)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"...y aunque no haya luz y en vano intentéis sostenerla a fuego abierta, seguid, bajad sin desaliento..."(Claudio Rodríguez)
Hoy y cada día
En Carminum I, 11
No pretendas saber, pues no está permitido
el fin que a ti y a mi, Leocónoe
nos tienen asignados los dioses
ni consultes los números babilónicos.
Mejor será aceptar lo que venga,
ya sean muchos los inviernos que Júpiter
te conceda, o sea éste el último,
el que ahora hace que el mar Tirreno
rompa los puestos escollos.
Sé prudente, filtra el vino
y adapta al breve espacio de tu vida
una esperanza larga.
Mientras hablamos, huye el tiempo envidioso.
Vive el día de hoy. Captúralo.
No te fíes del incierto mañana.
(Horacio)
"Carpe diem quam minimum credula postero" (Horacio).
Todos los besos
"Cada nueva mañana saldré a la calle en busca de colores."
(Cesare Pavese)
Haz de luz
La propuesta para el último lunes de noviembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Haz de luz, de Rayden. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y déjate llevar, porque es bonita y es para ti.
"La atención es la caricia más hermosa"
(Mario Benedetti)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"La gratitud no sólo es la más grande de las virtudes, sino que engendra todas las demás"
(Cicerón)
De la sorpresa y la gratitud
Mañana, algunos países celebran su Día de Acción de Gracias, una de sus fiestas más importantes del año, en cuyo origen se festejaba el final de la cosecha.
Me parece una fiesta hermosa la de festejar la gratitud. Cada vez soy más consciente de la estrecha relación que existe entre ésta y la sorpresa. De hecho, creo que la medida en que estemos abiertos a la sorpresa será la medida de nuestra gratitud...y, eso es importante, porque la gratitud es la medida de nuestro estar vivos.
El secreto está en dejar de dar todo por sentado, en sorprendernos de lo que nos rodea y así celebrar y dar las gracias por las pequeñas grandes cosas que nos ofrece cada día y las emociones que nos provocan. Todo es un regalo. La gratitud es luz, es paz...es fortaleza.
"En el rocío de las pequeñas cosas, el corazón encuentra su mañana y se refresca" (Khalil Gibran).
Todos los besos
"Cuando amas a alguien, lo mejor que puedes ofrecer es tu presencia. Cómo puedes amar si no estás ahí?."
(Thich Nhat Hanh)
Contigo
La propuesta para este lunes de noviembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Heart beat slow, un cover buenísimo de Jonathan Freeman. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y déjate llevar, porque es bonita y es para ti.
"Aunque el miedo tenga más argumentos, elige siempre la esperanza"
(Séneca)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"El mundo nos rompe a todos y después, algunos son fuertes en lugares rotos"
(Ernest Hemingway)
Sisu o el espíritu de invierno finlandés
Tres meses después de que comenzase la Segunda Guerra Mundial, la Unión Soviética declaró la guerra a Finlandia; muy pocos finlandeses para hacer frente a numerosos soldados rusos. 105 días bastaron para que acabase la llamada Guerra del invierno con la victoria de los primeros. Sisu (se pronuncia sisú) fue la palabra que sirvió a los finlandeses como clave motivacional, como invocación a su espíritu guerrero.
Sisu es una palabra que explica Finlandia. Concentra la actitud para conseguir superar un momento hostil. No solo hay que tener fuerza de voluntad, honestidad, determinación y perseverancia, también hay que ser capaz de gestionar la ansiedad y el estrés. Una fuerza interior y especial reservada para momentos desafiantes en los que sientes y necesitas ir más allá de lo que eres capaz de hacer.
Alimentar el coraje y no la rendición es una actitud que hay que ejercitar a diario. Joanna Nylund en su libro Sisu, the finish art of courage, nos ofrece cinco recomendaciones de práctica:
- Acércate a la naturaleza
- Abraza el silencio
- Lee
- Desconecta y busca tiempo para ti
- Aprende a estar solo
No es una estrategia puntual, no es un parche en un momento desesperado, es una forma de vivir que con una dimensión moral implícita que implica el coraje para actuar cuando hay muy pocas probabilidades, para defender lo correcto, tener integridad y asumir las responsabilidad de nuestras propias acciones.
Ellos dicen "El sisu te hará traspasar el granito". Añado, "Lo único que hay que encontrar en la vida es el sí que definitivamente la ilumina" (Christian Bobin).
Todos los besos
"El otoño es una segunda primavera, donde cada hoja es una flor"
(Albert Camus)
Otoñeando
La propuesta para este lunes de noviembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Mira como vuelo, de Miss cafeína. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta, porque es muy de lunes y es para ti.
"Pueden los que creen que pueden "
(Virgilio)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"No se vive sin la fe. La fe es el conocimiento del significado de la vida humana. La fe es la fuerza de la vida. Si el hombre vive, es porque cree en algo"
(León Tolstoi)
La fe mueve montañas
Estos días, he visto un video de campaña de Biden, donde el segundo presidente católico de los Estados Unidos hablaba de la fe y, citando a Kierkegaard, decía "la fe permite ver en la oscuridad".
Más allá de las creencias religiosas de cada uno, creo que todos tenemos fe y todos rezamos, aunque de diferentes maneras, solo algunas de ellas religiosas y es que Kierkegaard también decía que la finalidad de la oración no es influir en Dios, sino cambiar la naturaleza de quién reza. La experiencia de la fe habla, sobre todo, de la esencia de nuestra humanidad, de nuestra capacidad de maravillarnos con el mundo como Einstein o de encontrar la fe en las cosas pequeñas como la Madre Teresa.
Entre la fe y la incredulidad, un soplo. Entre la certeza y la duda, un soplo. Alegrémonos en este soplo presente donde vivimos; la vida misma está en el soplo que pasa.
"Porque tener fe es tener alas" (JM Barrie en Peter Pan).
Todos los besos
"Jamás hay que dejar apagar el fuego de tu alma, sino avivarlo"
(Vincent Van Gogh)
Con toda la fuerza
La propuesta para este lunes de noviembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Un beso en Madrid, de Alejandro Sanz y Tini. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta, porque es bonita y es para ti.
"No tengas prisa...hay tanto de que hablar "
(Antonio Buero Vallejo)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"En llamas, en otoños incendiados, arde a veces mi corazón"
(Octavio Paz)
Otoño, cuando las emociones sintonizan con la naturaleza
Es ahora cuando anochece cada vez más temprano y poco a poco, vuelve el frío, cuando la naturaleza estalla con toda su belleza...un festival de los cielos rojizos especialmente nítidos. Es el tiempo de esa luz tan cálida, de joviales y profundos mediodías. La naturaleza practica el desapego y se desprende de lo que no es esencial, nos habla de lo que hemos perdido y de las cosas que, como las hojas, hemos soltado y dejador ir. Es tiempo de aprender a desnudarse, con la misma lentitud con la que el otoño despoja sus árboles.
Si no podemos leer en la naturaleza, ¿Qué podremos comprender o aceptar?"...la capacidad de reconocer signos, señales es nuestro mejor aprendizaje.
"El otoño es del corazón y en él se queda para siempre" (Alfonso Solá).
Todos los besos
"Lo importante es revelar belleza y solo se puede revelar belleza que uno ha sentido"
(Jorge Luis Borges)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"Hay que detenerse para descubrir que en cada momento está escondida la eternidad"
(Raimon Panikkar)
Calidez
Porque estos días invitan a sentir la vida, a vivir con calidez y a crear ambientes en los que sentirse a gusto, cómodos, relajados y, sobre todo, seguros. Calidez que conforta, que alienta y consuela, que derriba muros, abre caminos y construye puentes...una sonrisa llena de cariño, el "todo está bien" y esa caricia cálida que me dice "aquí estoy, contigo".
"...sin fin yo hubiera caminado contigo" (Paul Auster).
Todos los besos
"El problema no es lo que miras, sino lo que ves"
(Henry David Thoureau)
Buenos días :-)
La propuesta para este lunes de octubre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Creep, de Radiohead. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta, porque es muy bonita y es para ti.
"La paciencia tiene más poder que la fuerza"
(Plutarco)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"Solo hay una pequeña parte del universo de la que sabrás con certeza que puede ser mejorada y esa parte eres tú"
(Aldous Huxley)
Cuidarse siempre, especialmente ahora
Cuidarse es amarse, acogerse, reconocer nuestra vulnerabilidad, saberse perdonar. Cuidarse es esencial; si no lo incorporamos en nuestro día a día, estaremos más expuestos a todo tipo de adversidades. El autocuidado implica tomar conciencia de nuestro bienestar y responsabilizarnos de nuestra salud. En estos momentos es también saber y aprender a convivir con la paradoja que atraviesa nuestra existencia. Deja que tu corazón te guía, él te susurra , así que escucha con atención.
"Me gusta sentirme fuerte y sano bajo la luna llena y levantarme cantando alegremente a saludar al sol" (Walt Whitman).
Todos los besos
"Libres son quienes crean, no quienes copian, y libres son quienes piensan, no quienes obedecen" (Eduardo Galeano)
Buenos días
La propuesta para este lunes de octubre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Indios y vaqueros, de Sinsinati. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta, porque es muy de lunes y es para ti.
"Si en medio de adversidades persevera el corazón con serenidad, con gozo y con paz, esto es amor"
(Santa Teresa de Jesús)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"Quién quiere acertar, aguarda"
(Antonio García Gutiérrez)
De la metáfora de las olas
Tengo, desde hace unos meses, La gran ola de Kanagawa, de Hokusai estampada en la funda de mi móvil.
El mar agitado por una tormenta, tres barcos con unas veinte personas que intentan no caerse y el Fuji al fondo, de color azul y con la cumbre nevada. La súbita furia del salto de la ola, esperando el inevitable estallido del agua se contrapone al azul profundo en el lado interno de su curvatura, la violencia frente a la serenidad. Extrañamente, a pesar de que haya una tormenta, el sol brilla en lo alto.
Fijarme en esa imagen me brinda la posibilidad de considerar la aceptación como una alternativa a la necesidad de control. Las olas terminarán desapareciendo y el mar volverá a la calma.
"No te dejes llevar por el disturbio, dale al alma su ola" (Alfredo Buxán).
Todos los besos
"El talento se educa en la calma y el carácter, en la tempestad"
(Johann Wolfgang Goethe)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"El ánimo gozoso hace florida la vida; el espíritu triste marchita los sucesos"
(Salomón)
De los estados de ánimo y sus vaivenes
¿Por qué existen mañanas en las que te levantas exultante, con un clima mental hermoso y otras, sin saber muy bien por qué, se despiertan más sombrías?. Tan comunes como inevitables (existen continuamente, sin una intervención voluntaria), nuestros estados de ánimo determinan en gran medida cómo nos sentimos en cada momento. Pueden parecer débiles, discretos, fáciles de olvidar pero son capaces de alegrarnos/arruinarnos un momento e incluso el día porque también varían sin que sepamos muy bien cual es la razón.
Así que, si disfrutas con la fuerza que te proporciona el entusiasmo, con la ligereza de los días felices y el impulso que da el buen humor, estas son algunas pautas que ayudan cuando aparecen las nubes: reinterpretar situaciones, más y mejores horas de sueño, más ejercicio y mejor alimentación,...y cómo no, más música "La música compone los ánimos descompuestos y alivia los trabajos que nacen del espíritu" (Miguel de Cervantes). Sonríe...da salud y ánimo a tu corazón.
"Unas veces me siento como un acantilado y otras como un cielo azul pero lejano", Mario Benedetti.
Todos los besos
"Cada intuición es una huella,
cada recuerdo el porvenir,
hoy es ayer para decir mañana"
(Luis García Montero)
Fresquito...Buenos días
La propuesta para este primer lunes de octubre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Heartbeat, de Sailr. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y déjate llevar, porque es bonita y es para ti.
"Cuando seáis felices, prestad atención"
(Kurt Vonnegut)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"Ningún hombre imaginó nunca hasta qué punto el diálogo con la naturaleza próxima afectaría su salud o sus males"
(Henry David Thoureau)
Sequi naturam (seguir la naturaleza)
Somos lo que nos rodea porque el entorno condiciona nuestro paisaje interior. Mas allá de saber que los contactos regulares con la naturaleza son una fuente de salud, más allá de considerarla como un lugar para evadirse o realizar actividades de ocio, para mí siempre ha sido un espacio para conectar con la belleza y su complejidad.
La naturaleza nos marca los ciclos de las estaciones y de la vida; nos enseña que todo forma parte de un ciclo natural de crecimiento y de cambio permanente. Miro profundamente en la naturaleza y, entonces, lo comprendo todo mejor...todas mis preguntas y todas las respuestas. Puede ser el mar, la montaña, un desierto o este simple paseo que me permite contemplar la belleza del cielo al amanecer, Homero lo llamaba "la aurora con dedos de rosa". Es una maravilla estar aquí, en silencio, en este instante, sintiendo como el viento mece los árboles en el bosque y me acaricia la cara.
"Los árboles son los esfuerzos de la tierra para hablar con el cielo que escucha" Rabindranath Tagore
Todos los besos
"Solo quien necesita un toque delicado, sabe tocar con delicadeza"
(Hermann Hesse)
Ya es otoño...Buenos días
La propuesta para este último lunes de septiembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Si hubieras querido de Pablo Alborán. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta, porque es bonita y es para ti.
"La prosperidad muestra los dichosos, la adversidad revela los grandes"
(Proverbio latino)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"Sin música la vida sería un error"
(Friedich Nietzsche)
Cuánto poder, cuánta belleza
...y de repente escuchas una canción que te lleva, como por arte de magia, a años atrás y, sientes lo mismo que aquel día...La música es el lenguaje del espíritu, muchas veces "habla" cuando fallan las palabras y nos permite comunicarnos de otra manera. Me impresiona el tremendo poder de la música para evocar y amplificar nuestras emociones, para llevarnos a las lágrimas, a la sonrisa y a los recuerdos.
"La música está por encima de toda magia" (J.K. Rowling)
Todos los besos
"Da más fuerza saberse amado que saberse fuerte: la certeza del amor, cuando existe, nos hace invulnerables"
(Goethe)
Por las certezas...Buenos días
La propuesta para este lunes de septiembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Galaxia de Sidecars...una canción rebonita. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta, es para ti.
"Yo confieso no saber por qué será, pero siempre la vista de las estrellas me hace soñar..."
(Vincent van Gogh)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"El rostro no es jamás opaco del todo; el alma se muestra a través de sus muros"
(Aldous Leonard Huxley)
¿Es el rostro el espejo del alma?
Estoy segura de que lo que voy a contarte te ha pasado alguna vez, ver un rostro y sentir serenidad o, al revés, sentir desconfianza y malas vibraciones. No hablo de belleza o de fealdad, sino de algo que vas más allá, del rostro como expresión del ser de una persona, como reflejo de su alma.
Creo que el rostro es la imagen de nuestra identidad, una representación visible de lo que somos. Con él, nos mostramos al mundo y a él se asoma, genuinamente, todo lo luminoso y todo lo oscuro.
Albert Schweitzer decía "Con veinte años todos tienen el rostro que Dios les ha dado, con cuarenta el rostro que les ha dado la vida y con sesenta el que se merecen". Nuestra forma de vivir, nuestra experiencia vital va dejando su huella en nuestro rostro: la serenidad, los enfados, las alegrías, los fracasos, nuestros logros, nuestras frustraciones,...
Observar tu rostro es una forma de reconocer cómo te sientes. Ojalá esta mañana descubras lo que he visto al verte...un rostro apacible, sin tensiones, con una mirada luminosa y radiante.
"Confiesa tu pasión por esos signos que niegan la tristeza" (Ángel Campos Pámpanos)
Todos los besos
"No es la dificultad la que impide atreverse, pues de no atreverse viene toda la dificultad"
(Arthur Schopenhauer)
Los miedos hay que domesticarlos...Buenos días
La propuesta para este lunes de septiembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con una versión chulísima de No surrender de Bruce Springsteen que me regalaron el otro día...una canción que hay que escuchar de vez en cuando. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta porque es genial y es para ti.
"Deja que el silencio te lleve al corazón de la vida"
(Rumi)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
"La única alegría en el mundo es comenzar. Es hermoso vivir porque vivir es comenzar, siempre, a cada instante"
(César Pavese)
Septiembre es para los intrépidos
Septiembre es un mes de comienzos, un mes para empezar algo nuevo...este septiembre, tan distinto al de años anteriores, ha empezado, ahora hay que ponerle ganas.
A nuestro alrededor, todo se mueve. La incertidumbre en la que vivimos desde hace meses está generando un entorno en constante cambio, con situaciones difíciles de comprender, en las que no entendemos las variables que intervienen.
Toca aprender a vivir sin resistencias, a ser flexibles como el bambú que se balancea sin romperse, a adaptarnos con confianza, con esperanza. La espera activa sostiene nuestro vacío, nos da espacio para reflexionar, para acoger la situación y valorar la mejor respuesta, dejando que la intuición hable, que el corazón nos lleve. Confiar, esperar, construir, soñar, luchar por lo que cada uno quiere...apostar, saltar al vacío una y mil veces...al fin y al cabo, eso en parte es VIVIR.
"¿Qué sería la vida si no tuviéramos el valor de intentar algo nuevo?" (Vincent van Gogh)
Todos los besos
"Lo divino es la orden dada al corazón de latir y de combatir"
(Christian Bobin)
Así empezamos la nueva temporada...Buenos días
La propuesta para este lunes de septiembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.Esta mañana empezamos con Como si fuera a morir mañana una canción preciosa de Leiva. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta porque es muy bonita y es para ti.
Vacaciones...
Es momento de tomarnos un descanso, es hora de cargar pilas. Días de vacaciones por delante, muchos planes, mucha ilusión puesta en ellos después de unos meses duros y difíciles. Todos sabemos lo increíblemente rápido que pasarán, así que hay que VIVIRLOS intensamente y disfrutar cada instante.
"De vez en cuando desaparece, tómate un pequeño descanso, para que cuando vuelvas a tu trabajo tu juicio sea más acertado. Toma cierta distancia, porque así el trabajo parece más pequeño, la mayor parte se puede asimilar en un abrir y cerrar de ojos y la falta de armonía y de proporción es más fácil de ver" (Leonardo da Vinci).
Nos vemos por aquí a la vuelta...mientras, cuidaos mucho, descansad y disfrutad. Gracias de corazón por vuestro apoyo constante. GRACIAS por estar aquí. Os deseo un verano lleno de cosas bonitas. "A veces hay que saber descansar" Marina Castañeda
"De vez en cuando desaparece, tómate un pequeño descanso, para que cuando vuelvas a tu trabajo tu juicio sea más acertado. Toma cierta distancia, porque así el trabajo parece más pequeño, la mayor parte se puede asimilar en un abrir y cerrar de ojos y la falta de armonía y de proporción es más fácil de ver" (Leonardo da Vinci).
Nos vemos por aquí a la vuelta...mientras, cuidaos mucho, descansad y disfrutad. Gracias de corazón por vuestro apoyo constante. GRACIAS por estar aquí. Os deseo un verano lleno de cosas bonitas. "A veces hay que saber descansar" Marina Castañeda
Todos los besos
(Rumi)
Un alma en paz, un espíritu sereno y una vida en calma
Tal vez la distracción, el entretenimiento y el dedicarnos a conseguir no sé muy bien qué, sea un andar por las ramas que nos dificulta llegar al centro. Parece que el remedio para evitar el ruido de lo insignificante, el barullo de lo intrascendente y las interrupciones constantes que aparecen en nuestra vida sigue siendo crear silencio. Solo desde la quietud interior podremos relacionarnos, de forma plena y significativa, con lo que nos rodea.
"Retírate dentro de ti mismo, sobre todo cuando necesites compañía" Epicuro de Samos
Todos los besos
Todos los besos
(Khaled Hosseini)
Así empezamos la semana...Buenos días
La propuesta para este lunes de julio (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.Esta mañana empezamos con Level of concern una canción de Twenty one pilots. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta porque es muy de lunes y es para ti.
"Si usted quiere saber dónde está su corazón, mire dónde va su mente cuando pasea"
(Walt Whitman)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
(Simone Weil)
La atención es la virtud por excelencia, por eso el silencio es el gran desafío
Cuando Albert Camus leyó la obra de Simone Weil dijo que ella fue la mente más brillante de su tiempo. Leí un poema suyo en el que uno de sus versos dice "Hay verdadero deseo cuando hay un esfuerzo de atención"; me encantó, la atención como una forma de amor.
La atención es la forma de estar presente a lo que está sucediendo en este momento. Es dejar vacío el pensamiento, dejarlo disponible, vacío y penetrable, a la espera, sin buscar nada pero dispuesto a recibir. Es dejar que toda la belleza que nos rodea, se manifieste.
"Solo se ama aquello a lo que atiendes" Simone Weil
Todos los besos
(Kurt Vonnegut)
Con fuerza, así empezamos la semana...Buenos días
La propuesta para este primer lunes de julio (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.Esta mañana empezamos con La buena sombra una canción rebonita de Izal. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta porque es muy de lunes y es para ti.
"Dichosos los que sepan apreciar una sonrisa y olvidar un desaire, su camino estará lleno de sol"
(Tomás Moro)
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...
