“A veces viene y te besa en la boca. Felicidad se llama”

 (Marwan)

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco,

     sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.

 No te dejes vencer por el desaliento.

No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.

 No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.

No dejes de creer que las palabras y las poesías, sí pueden cambiar el mundo.

 Pase lo que pase nuestra esencia está intacta.

Somos seres llenos de pasión.

La vida es desierto y es oasis.

Nos derriba, nos lastima, nos enseña,

y nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.

 Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa:

Y Tú puedes aportar un verso.

 No dejes nunca de soñar, porque sólo en sueños puedes ser libre.

 (Walt Whitman )

En este primer lunes de noviembre, una canción del nuevo trabajo de unos de mis grupos preferidos Roots de Imagine Dragons.  Imposible no cargarse de energía al escucharla. ¡¡¡Subir los altavoces y CANTA!!!...porque es otoño, es lunes, es un día bonito y …¡¡porque es para ti !!... ….¡¡a vencer el lunes!!

Roots
Don’t throw stones at me
Don’t tell anybody
Woah, woah, woah
Trouble finds me, woah
All the noise of this
Has made me lose my belief
Woah, woah, woah

I’m going back to my roots
Another day, another dawn
Another high, another low
Rock bottom, rock bottom, rock bottom
I’m going back to my roots
Another day, another dawn
Another high, another low
Rock bottom, rock bottom, rock bottom
I’m going back to my roots

Had to lose my way
To know which road to take
Woah, woah, woah
Trouble found me, woah
All I look forward
Washed away by a wave
Woah, woah, woah

I’m going back to my roots
Another day, another dawn
Another high, another low
Rock bottom, rock bottom, rock bottom
I’m going back to my roots
Another day, another dawn
Another high, another low
Rock bottom, rock bottom, rock bottom
I’m going back to my roots

I know it’s gotta go like this, I know
Hell will always come before you grow
Trouble found me, trouble found me
I know it’s gotta go like this, I know
Hell will always come before you grow
Trouble found me, trouble found me

I’m going back to my roots
Another day, another dawn
Another high, another low
Rock bottom, rock bottom, rock bottom
I’m going back to my roots
Another day, another dawn
Another high, another low
Rock bottom, rock bottom, rock bottom

I’m going back to my roots

Calidez: Calor, ardor (RAE)

Que conforta, alienta o consuela. Que produce comodidad.

 “He aprendido que estar con aquello que me gusta es suficiente” (Walt Whitman)

Hygge es más que una palabra en danés que no se puede traducir a otros idiomas. Apareció escrita por primera vez en el siglo XIX, a partir de una palabra noruega que significa bienestar y desde entonces,  ha evolucionado a este concepto. Hygge es una forma de sentir la vida, de vivir la calidez y de crear un ambiente en el que sentirse realmente a gusto, cómodo, relajado y seguro. Es poner atención a dedicar un rato a que sea el mejor momento de cada día. Debe ser que esas largas tardes de inviernos fríos invitan a eso, a sentarse frente a la chimenea con una taza de chocolate caliente y un jersey abrigadito, a hacer galletas de canela, ponerlas en un plato bonito y comérselas después, a encender velas al atardecer, velas en la ventana, velas en la bañera, velas en la mesa a la hora de la cena (…la luz tenue de las velas… ¡¡ Nunca hay demasiadas velas!!), a leer bajo un  edredón, a escuchar esa canción (esa canción) o a hacer dibujos en la espuma del café… “Hay que detenerse para descubrir que en cada momento está escondida la eternidad (Raimon Panikkar).

Calidez en el ambiente y en ti y… en mí. La calidez derriba muros, abre caminos y construye puentes. La calidez invita a la serenidad y a la calma y, con o sin palabras, da forma a nuestras relaciones. Una caricia, una mirada atenta, una palabra, cómo me coges las manos o cómo me escuchas surten efecto inmediato cuando nos acercamos, cuando somos permeables. Es posible sentirse desnudo o vulnerable y esa calidez real, congruente, que hace que nuestras palabras, la expresión de nuestro rostro y de nuestro cuerpo reflejen lo que sentimos, nos hace sentirnos más libres. Calidez...caricias, palabras, miradas que aportan consuelo, alivio, ternura, atención, afecto y que nos hacen sentir mejor “Cuando enciendes una luz para alguien, también se ilumina tu camino” (Buda) .

El primer regalo de este post es el relato de Karen en la película Memorias de Africa, sin duda puro hygge;  sin duda, era danesa...

El segundo regalo de este post: una canción Hygge, Memoir,  de Villagers…para escuchar en silencio con esa taza de café que tienes ahora entre las manos...

Consentirte, pasar un rato agradable, no castigarte ni negarte nada. Hay un silencio cómodo que te devuelve la imagen de un lugar en el que te apetece quedarte…esa  idea de relajarse y sentirse en casa…”Entonces yo, en vez de bajarte el cielo, te subí a él. Nos quedamos aquí, te dije. Seamos una estrella que se cumple” (Elvira Sastre).

Todos los besos

Cuando te encuentres ante dos

opciones y tengas que ELEGIR,

simplemente lanza una moneda al aire.

Es un truco que siempre funciona,

no sólo porque por fuerza te saca de dudas

sino porque en ese breve momento en

que la moneda está en el aire…de repente

sabes qué cara quieres que salga…

“Tú no eliges la lluvia que

te va a calar hasta los huesos”"

(Julio Cortázar)

En este lunes de octubre, día del Pilar, después de un precioso finde otoñal …una canción bonita de Sam Smith, Writting´s on the wall…¡¡Sube los altavoces y canta!!!...es lunes, es un buen día y …¡¡Es para ti !!. ….

Writting´s on the wall
I've been here before
But always hit the floor
I've spent a lifetime running
And I always get away
But with you I'm feeling something
That makes me want to stay

I'm prepared for this
I never shoot to miss
But I feel like a storm is coming
If I'm gonna make it through the day
Then there's no more use in running
This is something I gotta face

If I risk it all
Could you break my fall?

How do I live? How do I breathe?
When you're not here I'm suffocating
I want to feel love, run through my blood
Tell me is this where I give it all up?
For you I have to risk it all
Cause the writing's on the wall

A million shards of glass
That haunt me from my past
As the stars begin to gather
And the light begins to fade
When all hope begins to shatter
Know that I won't be afraid

If I risk it all
Could you break my fall?

How do I live? How do I breathe?
When you're not here I'm suffocating
I want to feel love, run through my blood
Tell me is this where I give it all up?
For you I have to risk it all
Cause the writing's on the wall

The writing's on the wall

How do I live? How do I breathe?
When you're not here I'm suffocating
I want to feel love, run through my blood
Tell me is this where I give it all up?
How do I live? How do I breathe?
When you're not here I'm suffocating
I want to feel love, run through my blood
Tell me is this where I give it all up?
For you I have to risk it all
Cause the writing's on the wall

“Si en los buenos momentos que a veces se te ofrezcan

aciertas a apurar cada segundo,

será tuya la Tierra y sus dones”

(Rudyard Kipling)

Rodri me regaló este poema el miércoles…¡¡GRACIAS J!!... por el poema y por lo que significa, por leerlo y por pensar que tenías que enviármelo enseguida porque sabías que me encantaría. ¡GRACIAS J!

If es un poema de Rudyard Kipling publicado en Duendes y hadas en 1910. Hay miles de versiones del poema. Os dejo la que Rodri me envió y también el poema original, que es realmente precioso.

SI

Si eres capaz de mantenerte firme

cuando otros se dobleguen

y te reprochen luego que no hagas como ellos.

Si confías en ti cuando otros de ti duden,

y aun entiendas sus dudas.

Si sabes ser paciente en la espera.

Si te mienten y no respondes con mentiras.

Si aprendiste a no odiar aunque te odien,

y aun así no parezcas

ni demasiado bueno ni muy inteligente.

Si aprendes a soñar

sin que te lleguen a embaucar los sueños.

Si al pensar antepones la vida al pensamiento.

Si conquistas el triunfo o caes en la derrota,

y a esos dos impostores los tratas de igual forma.

Si puedes soportar que tu verdad

la ensucien con mentiras.

Si sabes aceptar que te has equivocado,

y sin desfallecer has vuelto a empezar desde el principio.

Si tienes la osadía de arriesgar a la suerte

todo cuanto has ganado,

y aun perdiendo mantienes

intacta tu entereza sin quejarte.

Si puedes conseguir que tus tendones,

tu corazón, tus nervios

a su debilidad se sobrepongan

hasta hacerlos tan fuertes como tu voluntad,

y obedezcan tu voz si dices: ¡Adelante!

Si cuando hables en público

sigues siendo tú mismo,

o aun estando con Reyes,

en la humildad encuentras tu grandeza.

Si alguien te quiso herir y apartaste la herida.

Si fuiste generoso, pero también contigo.

Si en los buenos momentos que a veces se te ofrezcan

aciertas a apurar cada segundo,

será tuya la tierra y sus dones,

y lo que más importa, hijo mío:

serás al fin un hombre.

 (Rudyard Kipling)