"Camina como si besaras la tierra con tus pies"
(Thich Naht Hanh)

Suavecito, pisando bonito...¿te vie(r)nes?
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho,
todo un FelizFinde para ti.
 
Otoño: “Estación del año que, astronómicamente, comienza en el equinoccio del mismo nombre y termina en el solsticio de invierno” (RAE)

“El otoño es una segunda primavera, donde cada hoja es una flor” (Albert Camus)

Leí hace tiempo que, en China, cuando echas de menos a alguien se dice que un día dura tres otoños…¿no es precioso decir te extraño de esa manera?.

Me hace feliz vivir en un mundo donde existen los octubres, donde la naturaleza estalla con toda su belleza, rodeándonos de amarillos, de ocres infinitos y de atardeceres rojizos. El otoño, como tú, camina elegante, haciendo crujir las hojas secas al pisarlas. Es tiempo de mañanas leves (y fresquitas) y de noches más oscuras,…el otoño, como tú, es la sensación de estar en casa, de querer volver, o de no quererse ir.

El otoño me habla de las cosas que he perdido y de las que, como las hojas, he soltado y  he dejado ir porque es época de deshacernos de lo que no nos hace felices, es tiempo de aprender a desnudarse, con la misma lentitud con la que el otoño despoja sus árboles. Sin el ejercicio de la desnudez voluntaria, es imposible renacer.

En ocasiones, y en otoño, miro al cielo para ver llover. Creo que la lluvia de las tardes de otoño no tiene agua sino recuerdos. En ocasiones, y en otoño, miro al cielo para sorprenderme con esos haces de luz intensa que se cuelan entre las hayas; y es que el otoño, también me regala, como tú, momentos sublimes de luz que me ayudan a afrontar esos días más oscuros. Grandeza, profundidad…distancia.

El primer regalo de este post es un poema zen:
“Los árboles meditan en otoño. Gracias e ello, florecen en primavera, dan sombra y frutos en el verano y se despojan de lo superfluo.”

El segundo es una canción, Otoño y mariposas, de Miss Cafeína. Sube los altavoces y déjate llevar.  
No empieces esta estación corriendo.  El otoño es un tiempo sereno, es el silencio antes del invierno, el momento de disfrutar del peso de las mantas, de sostener esa taza de café que nos calienta las manos,…es momento de renacer con lo nuevo que está llegando. “No puedo ser sin que las hojas vuelen y vuelvan a la tierra” (Pablo Neruda).
Todos los besos
"Lo mejor de ti no es 
lo que exhibes ni lo que escondes.
Tu mejor parte son
las cosas que
ni tú mismo sabes que posees"
(Luis Ramiro)

Así de bonito empezamos la semana...¡¡BUENOS días!!

Una idea para superar este primer lunes de otoño (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana )...escucha una canción,  seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas… ¡¡Allá vamos!!

Esta mañana empezamos con una canción muy especial, Miracles, de Coldplay y Big Sean. Sube los altavoces y canta porque es preciosa...y es para ti!!! 

¡¡Vamooos!! a por el lunes...

Un trocito extraído de las cartas de amor de Juan Rulfo a Clara Aparicio:
"No, no es fácil querer mucho..."
(Juan Rulfo)


No crecemos cuando las cosas son fáciles, ¿verdad? :-)
Querer y take care of, una pronunciación sospechosamente parecida... AMAR es CUIDAR
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho
…todo un FelizFinde para ti.


Escapada: Abandono temporal de las ocupaciones habituales, generalmente con objeto de divertirse o distraerse (RAE)

“Uno vuelve siempre a los viejos sitios donde amó la vida” (Chavela Vargas)

Escapar,...escapadas en las que uno descubre la persona que desea ser, cuando no hay fingida felicidad, cuando a lo mejor somos menos sonrientes pero más auténticos. Escapadas que hacen aflorar lo que sentimos y nos hacen conscientes de nuestro yo más sincero. Su magia es que consiguen desmoronar nuestras seguridades y sólo, en ese preciso momento, es cuando somos capaces de explorar una nueva manera de ver la vida. Hay una oración ortodoxa que dice “Ata los fragmentos de mi alma,” ¿habéis sentido eso cuando os habéis escapado así?...

“Perderse” en la montaña, irse a otro lugar, caminar hacia no sé dónde…trocitos de vida que te regalan la posibilidad de estar en armonía con quién eres, de recuperar la visión de lo que ocurre. Escapadas en las que a veces hay sol y a veces, niebla. “La niebla es, después de todo, una nube que no tiene ganas de volar (James Trefil), en las que a veces cambiamos el “soy” por el “fui”, en las que buscamos nuevos rincones para SER.

El primer regalo de este post son unos versos de un poema de Lope de Vega, en el que comenzó esta entrada:
Irse y quedarse, y con quedar partirse,
Partir sin alma, e ir con alma ajena,
Oír la dulce voz de una sirena
Y no poder del árbol desasirse;
(…)
El segundo es una recomendación: 
Sé un viajero....escápate, sal, vive, rebusca entre lo que hoy tienes y deja atrás…para escaparse hay que caminar ligero, exprime cada momento, lánzate sin temor a esas escapadas donde tu corazón se ensancha, sin reservas, sabiendo que puede irte bien…

Eres, de momento, lo que has estado buscando hasta ahora ¡no pares! Irse y quedarse, y con quedar partirse (Lope de Vega).

Todos los besos

"Hay otros mundos, pero están en éste.
Hay otras vidas, pero están en ti"
(Paul Éluard)

Todo está ahí, esperando a que lo decubramos, así empezamos la semana...¡¡BUENOS días!!

Una idea para superar este lunes de septiembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana )...escucha una canción,  seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas… ¡¡Allá vamos!!

Esta mañana empezamos con una canción preciosa, Quédate, de Funambulista y Maldita Nerea. Sube los altavoces y canta porque ... es para ti!!! 

¡¡Vamooos!! a por el lunes...


"Y si viene que traiga el corazón.
En su lugar de paz. Amor diremos,
Que otro nombre mejor no se descubre.
Tan sólo la vida no dice cuanto sabemos."
(Jose Saramago)

Ya sabes...¡¡el corazón!!
Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho
…todo un FelizFinde para ti.

Legado: Aquello, material o inmaterial, que se deja o se transmite (RAE)

“Tu vida es tu legado para el mundo. Asegúrate que inspire a otros” (Gordon B. Hinckley)

Leí el otro día algo que me encantó sobre los All Blacks...Cuando un jugador entra en el equipo, recibe un libro. En la primera página aparece la camiseta de los Originals de 1905; en la segunda, los Invencibles de 1924. Así, todos los equipos hasta el actual. Otras  páginas del libro recogen los principios, los valores, el código de honor y también las historias de los que fueron héroes. El resto del libro está en blanco, sólo hay una frase escrita “Es hora de dejar tu marca. Tu contribución. Es hora de dejar un legado. Tu legado. Es tu momento”.

Me seduce la idea de esas páginas esperando ser rellenadas. La respuesta al reto que plantea nuestra necesidad de dejar un legado, de dejar una huella imborrable, de contribuir de alguna manera. Alguna vez me he preguntado ¿cómo quiero que me recuerden?, ¿por qué estoy aquí?...La respuesta a esas preguntas soporta los pilares de cómo QUIERO vivir. “La mejor manera de predecir el futuro es crearlo” (Stephen Covey). Lo que hay en el centro de mi vida me sirve de guía y me da seguridad, alimenta ese impulso implacable de la determinación que nace en mi corazón y que se manifiesta en ese entusiasmo profundamente arraigado en la capacidad de elegir, no en las circunstancias. Tomar la iniciativa es reconocer nuestra responsabilidad de hacer que las cosas sucedan. 

El regalo de este post, sin duda, dejó huella, ochenta versiones de la letra de esta canción hasta la definitiva, sin duda, su mejor legado…cierra los ojos, escucha y déjate llevar.
I've done my best, I know it wasn't much
I couldn't feel, so I learned to touch
I've told the truth

QUIERO=Voz. Encontrar tu voz e inspirar a algunas personas a encontrar la suya...para vivir, para amar, para aprender, para dejar un legado, ¿lo intentamos?. "No hay principio. No hay final. Sólo la infinita pasión por la vida" (Federico Fellini).

Todos los besos


"Es imposible no confiar y no ver la vida como un milagro.
CREER es CONFIAR en la LUZ, aunque sea de noche"
(Pablo d'Ors)

Confiando (mucho), así empezamos la semana...¡¡BUENOS días!!

Una idea para superar este lunes de septiembre (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana )...escucha una canción,  seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas… ¡¡Allá vamos!!

Esta mañana empezamos con una canción bonita, Skin, de Rag´n Bone Man. Sube los altavoces y canta porque ... es para ti!!! 

¡¡Vamooos!! a por el lunes...


"HAZ una cosa al día que te de miedo"
(Eleanor Rooselvelt)

¡Atrévete!
Disfruta cada momento, descansa y cuídate muuuuucho
…todo un FelizFinde para ti.
Comenzar: Empezar, dar principio (RAE)

 “Nunca es tarde para emprender un nuevo rumbo, vivir una nueva historia, o construir un nuevo sueño” (CS Lewis)

Comencé con Exprime-t el 4 septiembre de 2013. Es un tópico, pero el tiempo pasa muy rápido…543 entradas y muchas, muchas horas han pasado después de aquella frase en la primera entrada: “No sé si es blog será algo grande o pequeño…lo que importa es que es algo nuevo que empieza hoy”. “Con amor y paciencia, nada es imposible” (Daisaku Ikeda). Como estamos de cumpleaños, nos hemos regalado algo nuevo, un formato más fresco que invita a quedarse un ratito más por aquí. Espero que os guste porque...

...este blog que hacemos juntos "va de mentes y corazones". GRACIAS por vuestro apoyo incondicional y por todo lo que recibo cada día. La magia de estos años y de esta aventura ha sido descubriros; con cada nueva entrada, se abre un sorprendente espacio de comunicación. Y lo mejor es que es sólo el principio. Mi objetivo era construirlo poco a poco. Cada paso que he ido dando tiene la intención de llenar este lugar de sugerencias, contenidos, reflexiones, anécdotas e historias que te inspiren y te conmuevan, que te enseñen cosas que no querrás olvidar.

“Todos los triunfos nacen cuando nos atrevemos a comenzar” (Eugene Ware). Cada volver a empezar es una aventura y un momento único. Empezar, siempre volver a empezar… aunque estemos cansados, aunque la energía nos abandone…El simple acto de empezar es en sí, profundamente transformador. Sólo necesitamos un pequeño detalle para marcar la diferencia y que nuestra vida tome un nuevo rumbo. Pasemos a la acción, cambiemos, empecemos cosas nuevas (grandes o pequeñas), hagamos algo diferente. El más pequeño de los cambios puede ayudarnos a hacer ese giro. Recordad siempre que, cuando la costumbre de empezar se arraiga en nuestra vida, comienza la MAGIA.

El regalo de este post es un fragmento precioso del escritor JB Priestley que encontré el otro día:
“Siempre me ha encantado la perspectiva de un nuevo día, un nuevo intento, un comienzo más, quizá con un poco de magia esperando oculta en algún lugar de la mañana”

GRACIAS por tu asomarte a esta entrada. ¿Sabes? me encanta que me ayudes y me acompañes en esta aventura. “La única alegría en el mundo es comenzar. Es hermoso vivir porque vivir es comenzar, siempre, a cada instante” (Cesare Pavese)

Todos los besos

"Tú y yo tenemos un amor pendiente pero vamos a llamarlo café, que da menos miedo"
(Selam Wearing)

Con nueva imagen en el blog y con una gran sonrisa, así empezamos este mes de septiembre que promete intensidad...¡¡BUENOS días!!

Una idea para superar este primer lunes de septiembre porque vencido el lunes, vencida la semana: escucha una canción, esta canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas… ¡¡Allá vamos!!

Esta mañana empezamos con una canción rebonita,  una CANCIÓN que me encanta y que se ha convertido en mi himno de este verano. Sign of the times, de Harry Styles. Sube los altavoces, y canta porque ... es para ti!!!