"Y no desatendáis las pequeñas alegrías"

(Hermann Hesse)

Primero de marzo

La propuesta para este primer lunes de marzo (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Despertar, de Amaral con Estopa. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta, porque es muy de lunes y es para ti.




 "Como las abejas recolectan miel, nosotros recolectamos lo más dulce de todas las cosas y construimos..."

(Rainer Maria Rilke)

Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...

"Nuestro entorno está conectado con nosotros y refleja nuestra mente, cuando está desordenado nuestra mente también"

(Keisuke Matsumoto)

De orden y perseverancia

El método 5S, llamado así por la primera letra del nombre japonés que designa a cada una de las etapas, es utilizado en empresas, colegios y hospitales desde los años 60. También podría ser útil aplicarlo en nuestra la vida diaria como un camino para sentirnos mejor.
Cada principio S del método tiene su objetivo:
  • Seiri es una etapa de clasificación, un proceso de selección para dejar de lado lo innecesario
  • Seiton es orden, una segunda etapa de organización, de situar todo en el lugar correcto e identificar lo más importante para colocarlo en un lugar accesible
  • Seiso es una etapa de limpieza
  • Seiketsu es estandarización, ver lo que no funciona para evitar que se genere un efecto en cadena
  • Shitsuke es disciplina y compromiso, para mejorar día a día
La perseverancia es una de las claves de esta técnica. Cinco reglas básicas para aplicar todos los días, de forma ordenada y sistemática para conseguir resultados.
"Con orden y tiempo se encuentra el secreto de hacerlo todo, y de hacerlo bien" (Pitágoras).

Todos los besos

"¿Qué es el pasado sino lo que elegimos recordar?
(Amy Tan)

...dentro de cuatro lunes ya será primavera

La propuesta para este lunes de febrero (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Level of concern, de Twenty one pilots La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y canta, porque es muy de lunes y es para ti.






  

"Hay una voz que no usa palabras. Escucha".
(Rumi)

Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...


  "Se precisa un amigo que nos diga que merece la pena vivir, no porque la vida es bella, sino porque estamos juntos"

(Vinícius de Moraes)

Juntos

Descubrí esta joyita hace unos días...trata sobre el poder de la conexión. Sin duda es una llamada de atención, más en estos momentos. Estas son algunas de las recomendaciones sencillas que recoge y que creo, nos podrían ayudar a conectar mejor y de una forma más auténtica. Parecen sencillas aunque no lo son tanto. Merece la pena intentarlo, porque sencillamente, estamos mejor juntos.
  1. Dedica cada día un rato precioso de tu tiempo y pásalo con los que más te importan
  2. Deja de lado todo un momento y regala a la otra persona toda tu atención. Escucha de verdad y de corazón
  3. Aprovecha intensamente la soledad. El primer paso para construir relaciones fuertes y sólidas es reforzar la relación que tienes contigo mismo
  4. Ayuda y déjate ayudar. No lo dudes, te hace más fuerte


"Que la amistad no tenga más propósito que ahondar en el espíritu" (Khalil Gibran).

Todos los besos


  "Vivo en la alegre expectativa de lo mejor, e invariablemente lo mejor llega"

(Joseph Murphy)

Buenos días

La propuesta para este lunes de febrero (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con We´re good, de Dua Lipa. La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y baila, porque es muy de lunes y es para ti.



 "No está en mi naturaleza ocultar nada. No puedo cerrar mis labios cuando he abierto mi corazón"

(Charles Dickens)

Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...


 "Como todos los grandes viajeros, he visto más cosas de las que recuerdo, y recuerdo más cosas de las que he visto"

(Benjamin Disraeli)

Un plan infinito

Tengo tantas, tantas ganas de que podamos viajar...
"Viajar es una brutalidad. Te obliga a confiar en extraños y a perder de vista todo lo que te resulta familiar y confortable de tus amigos y de tu casa. Estás todo el tiempo en desequilibrio. Nada es tuyo excepto lo más esencial: el aire, las horas de descanso, los sueños, el mar, el cielo; todas aquellas cosas que tienden hacia lo eterno o hacia lo que imaginamos como tal" Cesare Pavese.

"No importa lo que pase, viajar te da una historia que contar" (Proverbio judío).

Todos los besos


 "Los peores muros nunca son los que te encuentras  en tu camino. Los peores muros son los que pones allí"

(Ursula K Le Guin)

Lunes de lluvia

La propuesta para este lunes de febrero (ya sabes que vencido el lunes, vencida la semana) es que escuches una canción, seguro que hace que sonrías y te pongas las pilas...¡Allá vamos!.
Esta mañana empezamos con Lady Madrid, Leiva en su último concierto (¡hace un año ya!). La subo al blog y la incorporo en nuestra playlist en Spotify. Sube el volumen y déjate llevar, porque es bonita y es para ti.





"Soledad: un instante de plenitud"
(Michel de Montaigne)

Disfruta cada momento, descansa y cuídate mucho, todo un Feliz Finde para ti...